虫歯？かぶせが外れた？

3日に半国山を歩きながら、奥歯の異変に気がついた。

詰め物？被せ物？がない

あー、歯医者といったら通院が鬱陶しい。

諦め気分で受診

すぐに補修できた。

他に悪いところもなく、一回で完了。

やった-！

最近の丁寧な歯磨きが良かったのか。

随分、治療痕だらけの歯にしてしまったけれど、これ以上はという思いがある。

朝、聞いているNHK健康講座では歯周病菌の怖さを伝えているところ。

歯磨きを大切にしたい。