水泳

８月４日富士山登山から帰って室温３２℃にたまらずエアコンを入れた。
２９度設定と扇風機弱。
それを切ることができない暑さが続いている。
５日から最低限の用事がない限り外出もしない。
朝のラジオ体操だけでは、運動不足ももう限界でしょう。

プールへ泳ぎに行った。
クロール１０００m、平５０m、背泳５０m

７月の電気使用量は前年比－8.7％
6月は－１１％だった。