不眠症

ソルトミンをよく飲む。
友人は副作用を心配して、不眠を我慢しているという。
そして、時折「眠剤飲んでるの？」と聞く。
「私は眠らないと翌日の活動ができないから」と答える。
相変わらず「眠剤飲んでるの？」と聞く。

それで私も夕べは疲れていることもあり、大丈夫だろうと思って飲まなかった。
10時就寝、11時、1時、3時、5時と起きた。
トイレに行って落ち着いた気分になって寝る。

朝、食事をしてからフラフラだった。
それで10時半まで寝た。
ネットで副作用を見たがあまりないようだ。
アルコールとの併用は注意だって！